SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 45tab SKŁADNIKI AKTYWNE CitMag B6 + Potassium Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Cytrynian Magnezu 847 mg - w tym magnez 131 mg 35% Cytrynian Potasu 811 mg - w tym potas 300 mg 15% Witamina B6 1,4 mg 100%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2015-07-10 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulino wrazliwosc na facie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wycinałem się teraz na 100-120ww, 120t, zostałem od tego momentu zwolennikiem fatu Po prostu uwielbiam tłusto zjeść, a nie zapychać sie weglami Na masie chciałem zachowac podobne propocje czyli 1:1 ww/tluszcze tak zeby organizm zawsze wiecej energii czerpał z fatu a jezeli z ww. Teraz patrzyłem po badaniach i są rozne opinie, bo wiadomo ze redu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2015-07-21 19:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - czy prawidłowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakbym chciał, to wtedy jadłbym co chwile tylko chleb ze smalcem). :) Aha i jeszcze jedno, budować masę nim prawdopodobnie będę, bo będzie to nadwyżka kaloryczna, tylko czy będzie to względnie dobra masa (niekoniecznie 100% sucha). /SFD/Images/2016/1/20/cb026e5bb8c74e67b6be07220e3756aa.jpg Zmieniony przez - wilkolak997 w dniu 2016-01-20 21:06:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-01-20 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sagem MYV-55 - LICYTACJA !!!

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Sagema MYV-55. Jego stan oceniam na b.dobry -ma tylko zwykłe ślady użytkowania. Telefonik jest w 100% sprawny!!. Dane techniczne: Szerokość: 46 mm Wysokość: 106 mm Grubość: 19 mm Waga: 97 g Rodzaj: GSM900/1800/1900. Wyświetlacz: 128x128 pikseli, 65000 kolorów. Wiadomość SMS, Alarm wibracyjny, Połączenia oczekujące, Transmisja danych, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2005-11-07 15:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol, a przerwa..

    Temat
    Doping

    [...] to przepraszam. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak POZIOM BF%: 10% WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90x1 -martwy ciąg: 120x1(do więcej nie podchodziłem) -przysiad: 100x1( do więcej nie podchodziłem) Chciałem zacząć pierwszy cykl sterydowy biorąc winstrol, pierwsze pytanie brzmi czy warto sam winstrol na pierwszy i czy jak wziąłbym cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-04-11 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    POSIŁEK 1 - 7:00 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - 250g Płatki kukurydziane - 50g Chleb żytni pełnoziarnisty - 100g Serek twarogowy ziarnisty - 100 g Masło wyborowe EKSTRA - 10g POSIŁEK 2 - 9:30 (przed silownia) Makaron bez jajeczny - 100g Ser twarogowy chudy - 100g Banan - 150g Miód pszczeli - 10g Migdały słodkie - 20g POSIŁEK 3 - 13:00 (po silowni, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2003-08-27 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadził zapiski z moich treningów, sądzę iż determinacji mi nie zabraknie jak tylko zdobędę uchwyty, lecę ostro z programem Wymiary: WAGA - 65 KG KLATKA PIERSIOWA - 100 CM (WDECH) BICEPS - L/P 33 CM / 33 CM UDO - 50 CM ŁYDKI - 38CM Myślę że dzięki temu wspaniałemu programowi, uda mi się osiągnąć moją wymarzoną, atletyczną sylwetkę [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2011-09-12 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE NA MASE+SIŁA? 800zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem zamiar kupić: 1 x HI TEC Magnesium Citrate 300 g 3 x HI TEC Creapure Monohydrate 250g 1 x HI TEC - L-glutamin 400 gr 2 x Hi Tec Super Mass Hi-Tec Super Mass 3000 gr+ 1000 gr 2 x HI TEC Vitamin A-Z 120 tab. 2 x HI TEC ZMA 100 kap. 2 x HITEC - Createston 2400 g+60 kap 2 x HiTec BCAA TST 500 gr lecz dowiedziałem sie ze np super mass ma [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2009-09-17 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cennik EEWTO

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] stopnia „kwiatki" od 1 do 11 stopnia: 5 * symbol 12 stopnia: 10 * symbol stopnia mistrzowskiego: 10 * bluza z kapturem: 40 * ochraniacz na pięści: 25 * worek 1 częściowy: 40 * worek 3 częściowy: 60 * strój mistrzowski - komplet: 100 Zwykła koszulka za 20 euro nie wiem jak wy ale ja uważam że to troche drogo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-10-02 06:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+prop+winko oral

    Temat
    Doping

    Witam! Kolega mnie prosił żeby zapytał na forum jakie dawki npp,propa,wina oral będą dla niego najbardziej optymalne i jak rozpisać ten cykl.Posiada on 3 flakony npp 100mg/ml,3 flakony propa 100mg/ml i 100 tab wina oral 10mg.Poniżej daje jego ankiete: 1. WIEK:21 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 115cm -udo: 67cm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2009-08-04 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jego temat. Warto je kupić by brać po treningu czy lepiej 2 banany wszamać od razu ? 4.)Ogólnie jakie najlepiej kupić odżywki po powrocie na siłownie ? Białko to na 100% i omega 3 ale coś jeszcze ? Co powiecie o jakimś Tribulusie ? Przyznam potrzebuję odżywkę która troche da kopa , wesprze moja sprawność psychiczną i libido. Spadło [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2012-01-02 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młodzieńczych miałem skłonność do gino. W wieku 17 lat pojawiło się jednostronnie i po 6 mcach zniknęło. Przez ostatnie 8 lat mam podwyższony poziom prolaktyny średnio o 100%. Niestety z powodu leków, które przyjmuję. Ale to inna historia. W zeszłym roku na wakacjach zrobiłem cykl 1-8 prop 100mg e2d. Do tego na odbloku Clom i dłużej Nolva. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-02-16 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono nie działa czy brać Jabłczan ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czystej postaci( z universala) do tego wziołem transportery tauryna. dawkowanie było odpowiednie mianowicie -Stan nasycenia 20g -5dni -potem 5g/ed Niestety jestem w 100% przekonany ze monohydrat na mnie nie działa.(nie przyswaja go moj organizm ) Według dziennika treninowego siła szła i masa tez ale to nie zasługo kreatyny bo tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2013-01-19 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Skłonność raczej do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:120 -przysiad: 140 teraz robie max 100 lekka kontuzja nogi Witam,planuje cykl na dece ,enanie i metce chyba,że wystarczy enen plus metka. Proszę o prady i dokładną rozpiskę. Z góry dzięki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2016-01-27 12:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] producenci robią, więc wrzuciłem na wagę która mi pokazuje że towar ma 612 gram zamiast 500 (opakowanie ważone razem z kapslem) - czyli więcej. Czy tak wygląda oryginalne BCAA XTRA czy może to jakiś lewy sprzedawca? Dodam że on nie ma dużo produktów, wygląda jakby dopiero z odżywkami startował na allegro (pozytywów ma ponad 100 i zero negatywów).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2010-02-15 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wągry zamknięte, kaszaki (??)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale to napewno jakoś inaczej pisze) i benzacodene(?) - punktowo. I później do niego przyszedł i on to jakoś zamrozi, czy tam wypali żeby nie było nawrotu.. Jakiś dziwny ten lekarz mi się wydał dlatego pytam o to Was. Póki co 50zł za wizyte jestem w plecy, leki 100zł dlatego pytam czy warto bo nie chcę być w plecy jeszcze 100 + kolejna wizyta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2007-06-28 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase , do waszej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje dane: waga 73 kg wiek 20 staz : rok Śniadanie 6.00 : chleb razowy 100g szynka z piersi kurczaka 70g orzechy wloskie 20g rodzynki 20g łącznie 210g , b 24 , t 18 , ww 58 II sniadanie 9.00 niestety w pracy mam tylko jedna przerwe wiec koktajl ser twarogowy poltlusty 30g oliwa z oliwek 15g bialko jaja kurzego 40g jogurt naturalny 100g banan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-07-02 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol + ???

    Temat
    Doping

    [...] 9.CEL CYKLU: masa miesnowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ceizko przybrac mu na masie 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : przysiad : Pozrawiam:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-04-30 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta PMP

    Temat
    Doping

    [...] z koszulą 105 -martwy ciąg:170/ w kostiumie 195 -przysiad:130/ w kostiumie 162,5 PYTANIE: Od 4 dni jestem na methanaxin firmy PMP. biorę 3 sztuki dziennie a zamierzam wziąć 100 sztuk/ 33dni. Internet jest pełen różnych opisów ale nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi. Czy mam sie odblokować clomidem?? skoro odblokowanie ma zapocząktowac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-07-04 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań jeśli chodzi o LOW CARB

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka na kg masy ciala i co reszta tluszcze?to tych tluszczy bedzie troszke duzo. 3.Qazar pisze ze jesc conajmniej 30% zdrowych tluszczy.ok ale mozna jesc np.cale 100% zdrowych(no wiadomo zawsze sie jakies znjada niezdrowe)czy lepiej jednak dac i te niezdrowe? 4.Jak wyglada sprawa ładowań?wygladaja one tak samo jak na Ckd?i czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-05-16 15:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)